Mal de dos et lombalgie : la kinésithérapie au cabinet de Clichy
Le mal de dos est le motif le plus fréquent en kinésithérapie. Cette page explique ce que recouvre le terme de lombalgie, quand il est utile de consulter, et comment se déroulent les séances au cabinet.
De quoi parle-t-on ?
La lombalgie désigne une douleur située dans le bas du dos. Dans la grande majorité des cas, il s’agit d’une lombalgie dite commune : aucune maladie sous-jacente grave n’est en cause, même lorsque la douleur est intense ou qu’elle limite fortement les gestes du quotidien.
On parle de lombalgie aiguë en deçà de six semaines, subaiguë entre six semaines et trois mois, et chronique au-delà de trois mois. Cette distinction compte, parce qu’elle oriente le contenu des séances.
Quand consulter un kinésithérapeute ?
La kinésithérapie est indiquée lorsque la douleur persiste, qu’elle revient régulièrement, qu’elle limite votre activité professionnelle ou sportive, ou lorsque l’appréhension du mouvement s’installe.
Certaines situations relèvent d’abord d’un avis médical : une douleur survenue après un traumatisme important, une douleur qui descend dans la jambe avec une perte de force, des troubles urinaires ou sphinctériens, une fièvre, une perte de poids inexpliquée, ou une douleur qui ne cède pas la nuit. Dans ces cas, adressez-vous à votre médecin traitant avant de commencer la rééducation.
Comment se déroule la prise en charge
La première séance est consacrée au bilan : ce qui déclenche la douleur, ce qu’elle vous empêche de faire, vos antécédents, et les objectifs qui comptent pour vous — reprendre le travail, dormir, porter vos enfants, courir de nouveau.
Les recommandations actuelles privilégient le maintien d’une activité adaptée plutôt que le repos strict. Les séances associent donc un travail actif — mobilité, renforcement, réentraînement progressif à l’effort — à des explications sur la douleur et sur la façon de doser votre activité entre les séances. Des techniques manuelles peuvent être utilisées en complément, pour faciliter le mouvement.
Le rythme et le contenu sont réévalués régulièrement avec vous, en fonction de ce qui progresse et de ce qui résiste.
Au cabinet de Clichy
Le plateau de rééducation dispose d’espace et de matériel pour le travail de renforcement — haltères, élastiques et charges — ainsi que de vélos et de tapis pour le réentraînement à l’effort, et d’une piste pour le travail de la marche.
Au cabinet, ce motif est pris en charge par Antoine Courthaliac, Lucas Gousseff, Jeanelle Le Gall, Asal Rohani. Chaque praticien exerce à titre libéral et indépendant ; vous choisissez celui chez qui vous prenez rendez-vous.
Prescription et remboursement
Les séances de kinésithérapie sont prises en charge par l’Assurance maladie sur prescription médicale. Le bilan initial est réalisé par le kinésithérapeute, qui détermine avec vous le contenu des séances et en rend compte au médecin prescripteur.
Le cabinet est conventionné et accepte la carte Vitale, avec tiers payant sur la part Sécurité sociale. Les actes de kinésithérapie sont facturés de 16 € à 45 € selon la cotation de l’acte réalisé. Le tarif de tout acte non remboursé vous est indiqué avant la séance.